Меня зовут Мария, и в своей работе я объединяю психотерапию, коучинг и телесные практики, вдохновлённые традицией йоги и осознанности.
Моя миссия — помочь вам создать такую жизнь, которой вы будете говорить «да» от всего сердца.
С 2015 года я полностью посвятила себя этому пути. За это время провела более 30 ретритов по личностному росту в Чехии и за рубежом, а более 5 000 человек прошли мои онлайн- и офлайн-программы по йоге, майндфулнес и самопознанию.
Я помогаю людям, которые столкнулись с такими сложностями, как:
стресс, тревожность и эмоциональное выгорание;
низкая самооценка и потеря внутренней опоры;
ощущение растерянности и отсутствие ясности в жизни;
трудности в отношениях, проблемы с границами и самовыражением;
и другими запросами
Я верю в целостный подход и соединяю восточную мудрость с глубиной западной психотерапии — работая с телом, эмоциями и мышлением.
ОБРАЗОВАНИЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД
2021 — Сертификация в области трансформационного коучинга
с 2023 года — Экзистенциальная психотерапия (магистерская программа, Университет Зальцбурга)
Длительный опыт в различных терапевтических подходах, включая телесно-ориентированную терапию и практики осознанности
Мой стиль работы — бережный, глубокий и индивидуальный.
Отношения и личные границы
Самооценка, тело и отношение к себе
Смысл жизни, направление, предназначение
ПРИМЕРЫ ЗАПРОСОВ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ
Вы постоянно выбираете неподходящих партнёров.
Вы не умеете выстраивать здоровые личные границы.
Вы часто боитесь открыто говорить о своих чувствах из страха потерять отношения.
У вас есть тнеденция терять себя, растворяясь в партнёре.
Вы не можете принять себя и своё тело.
У вас есть ощущение внутренней пустоты и тревоги.
Вы страдаете от перфекционизма и самокритики.
Вы чувствуете, что должны постоянно заслуживать право на любовь и отдых.
Ваша работа вас не наполняет, но вы не знаете, куда двигаться дальше.
Вы больше не хотите жить по чужим ожиданиям, но не знаете, как по-другому.
Вы боитесь потратить свою жизнь впустую и упустить драгоценное время.
Вы хотите перемен, но не понимаете, какими они должны быть.
Не нашли свой запрос?
Если вы чувствуете, что ваш запрос отличается от перечисленных выше, напишите мне — я с радостью обсужу, смогу ли вам помочь.
Психотерапия онлайн
12-недельная программа глубокой трансформации (психотерапия + йога)
Комплексная глубокая работа, адаптированная под ваши запросы.
Онлайн-формат, доступный из любой точки мира.
ПОЧЕМУ СТОИТ ОБРАТИТЬСЯ ИМЕННО КО МНЕ?
Постоянное обучение
Я регулярно учусь у признанных специалистов международного уровня. Сейчас мой наставник — профессор Альфрид Лэнгле, основатель экзистенциального анализа, ученик Виктора Франкла (автор книги «Сказать жизни "Да!"»).
Глубокий личный терапевтический опыт
Я прошла многолетний путь собственной терапии, который помог мне понять изнутри, как работает психотерапия и в чём её ценность.
Творческое объединение разных подходов
Я не ограничиваюсь одним методом. Я подбираю индивидуальную стратегию, объединяя психотерапию, коучинг и йогу для эффективной помощи каждому клиенту.
Безопасность и доверие
Для меня важно создать пространство и отношения, в которых вы будете чувствовать себя безопасно, комфортно и свободно.
Регулярная супервизия
Я регулярно прохожу супервизию у квалифицированного специалиста, чтобы сохранять высокий профессиональный уровень и качественно поддерживать каждого клиента.
ГОТОВЫ НАЧАТЬ? Я верю, что ответы, которые вы ищете, уже есть внутри вас. Давайте найдём их вместе.